Kako tačno pustiti nekoga koga volite i krenuti dalje (uistinu djeluje)

Kretanje naprijed može se osjećati nemogućim (pogotovo kad još uvijek volite svog bivšeg). Evo kako najlakše preći na nekoga koga volite.

Raskidi su uvijek teški, a ako i dalje volite drugu osobu (možda je i ona još uvijek volim), još je teže. Ali čak i uz svu ljubav na svijetu, znate da je razbijanje prava stvar, barem za sada. Dakle, sada vam je zadatak prevladati bivšeg.

Ali kako to učiniti? Nitko vas ne uči kako preboljeti srce ili kako prijeći od nekoga koga volite, ali nije bio dobar za vas. Pa, to će se sve promijeniti, jer danas ćemo razgovarati o nekoliko praktičnih stvari koje možete učiniti kako bi vam olakšali stvari.



Krenite na kviz: Možete li dobiti svoj povratak ili je zauvijek otišao?

VIŠE: Otkrijte je li vas bivši i dalje voli sa ovim skrivenim znakovima (čak i ako on inzistira na tome)



1. korak: Budite ljubazni prema sebi

Taj je korak možda onaj na kojem ćete morati najviše raditi jer ne može svima biti lako. Ako krenete dalje, nije samo u tome da više ne volite svog bivšeg, već o tome da više volite sebe, cijenite sebe i budete ljubazni prema sebi.

Često, osjećaji koje imamo kada napustimo vezu su samo-sumnji: „Zašto nisam bio dovoljno dobar?“, „Hoće li me ikad više netko voljeti?“, „Što nije u redu sa mnom?“, „Zašto nisam mogao 'Neću ga zadržati?', 'Gdje ću uopće naći nekoga poput njega?'



Normalno je da raskid bude hit na vaše samopoštovanje, jer mi to doživljavamo kao neuspjeh i prirodno je zapitati se što ste pogrešno napravili, ali kriviti sebe nije pravi put djelovanja. To vam nikada neće dopustiti da nastavite, niti će vam dati samopouzdanje da tražite novu vezu.

Ono na čemu trebate raditi je vjerovanje da zaslužujete biti voljeni. Zaslužujete imati partnera koji je kompatibilan i koji dijeli vaše osjećaje i koji radi s vama na način na koji vaš prethodni partner nije. Samopouzdanje će sabotirati ovaj proces.

Ne dopustite da vaša negativnost odloži vašu sreću. Ne zaboravite da će se ljudi prema vama odnositi prema njima jednako loše ili prema njima kao prema vama. Ako ne prihvaćate loše ponašanje, onda je manje vjerovatno da će se to dogoditi.



Također morate naučiti prakticirati samoopraštanje. Ne možete sebe kriviti zauvijek, bez obzira na greške u vezi. Samopouzdanje neće popraviti vaš odnos, a gubit ćete dragocjeno vrijeme i energiju koju biste mogli uložiti u samo usavršavanje i postati bolji partner u sljedećem odnosu ili odabiru boljeg partnera.

VIŠE: Da li ga i dalje volim? 7 znakova da ste i dalje zaljubljeni u svoju bivšu

Korak 2: Znajte da je u redu nekoga voljeti, a ne biti s njima

Jedna od stvari zbog koje bi vas sada mogla brinuti je činjenica da ga i dalje volite. Pa, ne biste trebali pasti iz ljubavi da biste se rastali. Ponekad ljudi koje volimo nisu ljudi koji su pravi za nas. Imamo romantiziranu ideju da ljubav osvaja sve i sveobuhvatna, ali oštra i bolna stvarnost je da ponekad ljubav jednostavno nije dovoljna. Postoji milijun razloga zbog kojih se veza može raspasti, čak i uz svu ljubav na svijetu.



Vrijeme je glavni aspekt bilo koje veze i može potpuno zabrljati stvari, bez obzira koliko se volite. Kompatibilnost je još jedan izuzetno važan aspekt, kao što su lokacija i druge okolnosti. Možda želite različite stvari u životu ili ste jednostavno u različitim fazama. Trebate puno zrelosti da biste prihvatili da ljubav nije dovoljna i da pustite osobu koju volite.

To ne znači da ih trebate (ili biste trebali) prestati voljeti. Napokon, taj momak je bio vrlo važan u vašem životu. Tvoji osjećaji ne trebaju nestati, a oni vjerojatno ne mogu; samo se trebaju transformirati u nešto drugo. Kao prijatelji od kojih smo odrasli, bivši dečki mogu biti ljudi koje smo voljeli ili još uvijek volimo, ali na drugačiji način.



Momka možete platonistički voljeti i poželjeti mu najbolje što možete, s nekim tko ga može usrećiti na način koji to niste mogli, iz bilo kojeg razloga. Nadam se da se i on isto osjeća prema vama. Odrastanje u prihvaćanju ove stvarnosti, za koju mi ​​ne želimo biti i ne možemo biti sa svim ljudima koje volimo u životu, vrlo je važan korak u prevladavanju veze i prelasku s bivše ljubavi.

VIŠE: Točno kako da učinite bivšu gospođicu nakon raskida

Korak 3: Pogledajte odnos objektivno

Možda je najteže što ste pretrpjeli tijekom raspada nije ono što je učinio za vas, stvari s kojima ste svakodnevno dijelili ili sjećanja, to su zapravo uspomene koje niste uspjeli napraviti zajedno. Ono što tugujete je potencijal koji ste mislili da taj odnos ima. Bez obzira na to je li se stvarno dogodilo ili ne.

Razmislite o tome ovako - ako ste prekinuli, stvari tada ne bi išle dobro i to znate. Vjerojatno vam ne nedostaje tog dijela: nespretnost, zbunjenost, bol, neizvjesnost što će se dogoditi, emocionalni jaz između vas koji je postajao sve širi i širi ... zvuči poznato?

Trebao bi, jer je to stvarnost kakva je bila tvoja veza, u tim zadnjim fazama. Ovo ste oboje proživjeli, i to je ono što puštate. Kad poduzmete osjećaje i postupke, napišete ih i objektivno ih pogledate, shvatite da slika koju slikaju nije lijepa, ugodna ili nadana.

To je objektivna slika koju trebate potražiti u svom mozgu. Usporedite to s maštaricom o kojoj ste mislili da ste to dvoje mogli imati, ali niste. I normalno je oplakivati ​​taj izgubljeni potencijal, ali to nije odnos koji ste ikada mogli imati s tim čovjekom, jer da je to moguće, imao bi ga.

VIŠE: Glavni razlozi zašto vaš bivši može ostati u kontaktu s vama

Ono na što se sada trebate usredotočiti jest da je vaš potencijalni odnos i dalje moguć; samo ne s bivšom. Možete imati što želite ako se izliječite od toga i otvorite se pravom muškarcu koji će doći i ispuniti vaša očekivanja i želje.

Teško je, ali kad na to objektivno pogledate, ovaj rasplet je najbolja stvar koja se mogla dogoditi, jer ste sada slobodni nastaviti taj potencijalni odnos s nekim drugim. I slobodan je slijediti svoje vlastito ispunjenje.

Korak 4: Stavite malo prostora između sebe

A ako ga i dalje volite i to je u redu, onda možete ostati prijatelji, zar ne? Pa dobro i krivo. Odmah nakon raskida nije najbolje vrijeme za ostanak u stalnoj komunikaciji s bivšim. Ne radi se o kažnjavanju bilo koga ili djetinjstvu i odlučivanju da više nikada nećete razgovarati s njim. Više je u zaštiti srca i zrelosti kako biste sebi dali malo vremena za liječenje i postizanje određene jasnoće.

Ako ostanete u kontaktu kao prije, onda se ništa zapravo nije promijenilo, zar ne? I duboko u dubinu, tome se nadate. Ako nastavite biti u kontaktu, tada vam se pruža prilika za pomirenje. Pruža vam 'in' i priliku da vodite tabove jedni o drugima. I tko zna, možda ćete se nakon nekog vremena oboje osvijestiti i ponovno se ujediniti.

Ali to nije pravi put prema naprijed i to znate.

VIŠE: Da li ga i dalje volim? 17 znakova da ste i dalje zaljubljeni u svoju bivšu

Ako se nikad od njega ne predaš, kako uopće možeš krenuti dalje? I što je još važnije, kako se možete nadati da ćete ikada ikada vidjeti ovaj odnos objektivno i zrelo, sa stajališta koje je uklonjeno iz drame? Sve dok s njim stalno razgovarate kao da se ništa nije dogodilo, vi ste još uvijek 'u njemu' i niste se stvarno razišli.

Čist odmor je potreban obojici i zato ovdje treba biti jak, ako on to ne može biti. Ako pravilo nemate u kontaktu, oboje ga morate poštovati. A ako to prekine i nastavi zvati zato što vas i dalje voli i nedostaje vam, ne možete pasti na njega i odgovoriti. Ako se ikada nadate da ćete ga nadvladati, morate svladati iskušenje onoga što bi on mogao predstavljati i imati na umu ono što on stvarno predstavlja.

Dajte si vremenski okvir, poput nekoliko tjedana ili mjeseci u kojima ne kontaktirate jedni s drugima. Iznenadit ćete se epifanijama i otkrivenjima koje proživljavate za to vrijeme. Puno je lakše vidjeti stvari jasno, onakvima kakve one zapravo jesu, nakon što ste uklonjeni iz alkohola.

VIŠE: Pravi razlozi da niste pretjerani

Korak 5: Prihvatite prošlost

Netko mudar na internetu jednom je rekao kako se 'prošlost neće odmarati dok ne skočite preko ograde i ostavite je iza sebe'. Usred sloma, iskusit ćete širok spektar vrlo jakih i sukobljenih emocija. Ljutnja je jedna od faza tuge, a može dugo trajati. U stvari, može dugo ostati, da vam sprečava pravilno puštanje i kretanje.

Kad se vaša ljubav izdala, normalno je i prirodno biti ljuti. Ljuti ste, povrijeđeni i poniženi pa želite laskati. I svaki put kad pomislite da ste prevladali, bijes se vraća u jednom ili drugom obliku. 'Kako mi je to mogao učiniti?' probijat će ti se po glavi iznova i iznova i razljutit će te iznova.

Klišej koji možda zvuči poznato jest da držanje ljutnje poput ove ne nanosi mu štetu, već šteti vas, I znate što? To je istina. On ne zna da ste ljuti, ne brine, a iskreno, to na njega ne utječe. Ali to vas pojede živog i sprečava vas da ga nadvladate jer ste previše zaokupljeni gnjevom.

VIŠE: 31 znak da vas vaš bivši još voli

Prihvatiti prošlost ne znači priznati poraz i ne znači da je odjednom sve sjajno. To ne znači oprostiti svom bivšem zbog nečeg strašnog što je učinio, a to ne znači da vas nije povrijedio ili da nije bilo važno. Prihvaćanje prošlosti daje vam mir i zatvorenost. Kad postignete zatvaranje, više ne dopuštate da vas ta ljutnja i ogorčenost kontroliraju.

Umjesto toga, razumijete što se dogodilo, gdje ste oboje pošli po zlu i što možete naučiti iz ovog iskustva. To će vam omogućiti da ga prebolite i budete bolje opremljeni za sljedeću vezu. Prošli ste ovo i sada znate bolje. To vas može osloboditi, a može vam pružiti i priliku za prijateljski odnos sa bivšim - onog trenutka kada shvatite i prihvatite da vam nikada nije htio nauditi i da je jednostavno pogriješio, iz ove veze imate sve što vam treba i možete krenuti dalje.

Ako trenutačno probijate razdor, ne očajavajte. Možda se sada ne osjeća tako, ali iz ovog naizgled beskrajnog ciklusa boli postoji izlaz. Samo morate pronaći motivaciju u sebi da poduzmete aktivne korake ka prepuštanju ljubavi i daljnjem životu, zarad vašeg i njegovog. Zašto ne započeti s ovih 5 bitnih koraka?

VIŠE: 7 znakova da ste i dalje zaljubljeni u svoju bivšu

Ovaj vam članak prikazuje kako nastaviti dalje kada nekoga još uvijek osjećate, sada u bilo kojoj vezi zatečena su dva glavna trenutka koja određuju hoće li vaš odnos završiti srčanim ili možete živjeti sretno do kraja, tako da je od vitalne važnosti da se napravite sljedeći korak i pročitajte ovo odmah, jer će se u jednom trenutku muškarac koga želite pitati: je li to žena u koju bih se trebao dugoročno obvezati? Taj odgovor određuje sve ... Znate li kako muškarci određuju je li žena djevojka materijal (tip žene na koju se obvezuje) ili ako vas vidi kao muvu? Ako ne, trebate pročitati ovo sljedeće: Ono što muškarci žele u ženi ...

Drugi problem koji imaju gotovo sve žene: U nekom trenutku počinje gubiti interes. Ne zove vas nazad ili se emocionalno zatvori. Čini se da gubi interes ili se povlači - znate li što učiniti? Ako ne dovodite vašu vezu i budućnost svog ljubavnog života u veliku opasnost, pročitajte to sada ili riskirajte da ga izgubite zauvijek: Ako se povuče, učinite to ...

Želite li saznati možete li dobiti svog bivšeg? Kliknite ovdje da preuzmete naš brzi (i šokantno točan) kviz 'Možete li se vratiti natrag' i saznajte možete li ga ikad dobiti natrag ili je otišao zauvijek ...

Krenite na kviz: Možete li dobiti svoj povratak ili je zauvijek otišao?

Možete li dobiti svog bivšeg? Uzmi kviz

U sažetku...

Kako se kretati dok ste još uvijek zaljubljeni u svoju bivšu

  1. Budite dobri prema sebi
  2. Znajte da je u redu voljeti nekoga i ne biti s njima
  3. Pogledajte odnos objektivno
  4. Stavite malo prostora između sebe
  5. Prihvati prošlost